jakie sa

widac ze nie wiesz jakie sa skutkki brania koksu....ale lukav ma 100% racji

[...] zdjęcia sylwetki wraz z dokładnie wypełnionym formularzem ankiety działu. Myślę, że niezbędna będzie redukcja tkanki tłuszczowej. Poza tym, nie masa ciała decyduje o tym jakie są efekty kształtowania sylwetki. Istotne są obwody ciała mierzone co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki. Nie masz [...]

A wiecie może jakie są wyniki na Śląsku w kategori do 100 kg w juniorach młodszych? Pozdrawiam

Hehe spoko a ty w jakiej kategorii będziesz na MŚ ? orientujesz się może jakie są wyniki na Slasku młodzików?

Twój plan powinien się opierać praktycznie na samych ćwiczeniach wielostawowych na etapie na jakim jesteś. Możesz ćwiczyć tym planem ale sam widzisz po ciężarach jakie są tego efekty. Najlepiej jak weźmiesz FBW a jak już uprzesz się na spilta to podział np. typu PUSH/PULL.

[...] a na przysiad 30kg A do reszty: lawka nie musi byc piekna, z pierdulkami i innymi diablami, lawka musi byc SOLIDNA z grubego profilu i zespawana z kazdej strony, zobacz sobie jeden z drugim jakie sa spawy w tanich lawkach, albo skrecone srubkami z atestem na 25kg albo i nie... wiem cos o tym. ogolnie fajny temat, humor mi sie poprawil

I po roku przerwy wracam do wyzwania zrobienia 10 000 pompek. Pozdrawiam wszystkich obecnych.Od kiedy zaczynasz? Wstaw fotkę z początku robienia - zobaczymy jakie są efekty takiego wyzwania.

Dla trojboju lepiej byłoby gdyby była tylko jedna federacja.Za duze rozdrobnienie jest i są sytuacje jakie są,ze ludzie sie śmieją ze po 2 w wadze jest.

abstrachując od tego pytania o wzrost, to po co chesz mieć 2m? bo jeżeli to tylko twoje głupie widzimisię to wtf? nie wiem czy wiesz jakie są konsekwencje tego wzrostu.

abstrachując od tego pytania o wzrost, to po co chesz mieć 2m? bo jeżeli to tylko twoje głupie widzimisię to wtf? nie wiem czy wiesz jakie są konsekwencje tego wzrostu. Bez przesady 2m to nie 2 16 zobacz sobie na joshue wildera kliczke,wygladaja jakby mieli z.tym problem? Fakt.ze najlepiej miez 188 ale.lepsze 2 m niz 175....

No to jemy :D a za miesiąc dam znać jakie są efekty. Jedyne czego się obawiam...to koszty tej diety :) Zmieniony przez - VXxXxXV w dniu 2008-02-10 22:34:21

[...] trochę treningó a teraz rekreacyjnie. Pozdrawiam eproma i wszystkich zagladajacych do tego posta. Wcześniej ktoś się pytał o zaliczenia na młodszego. To żaden problem ,lecz trzeba minimum 2 lata pływać tak mi się przynajmniej zdaje.Jeżeli ktoś nie wie jakie są wyogi to mogę wszystko opisać... Chętnie porozmawiam o tym sporcie. Swimming rulezzz !!

eprom : Też kiedyś myślałem o AWF-a, ale nie ma u mnie w mieśćie i poszedłęm na informatyke, ale jak nie bęzie sekcji pływackiej to się załamie Może kiedyś się jeszcze załapie na ten AWF , jakie są egzaminy ?

Zdaje na wychowanie, ale tez niewiem jakie sa wymogi co do pływania, perwnie jakis tam czas trzeba wykręcic.Tez mi sie niechce jeszcze sprawdzac. Wiem ze Wawa to duze miasto dlatego duzo tu idiotów:):)Niechce tracic czasu.A ty gdzie chcesz zdawac?

To zależy od tego jakie są twoje ambicje:) jak robisz to tylko dla siebie, nie masz zamiaru startować na zawodach i walczyć o miejsca na podium, to moim zdaniem jak na to jak mało czasu spędzasz w wodzie to dobrze:) na każdym basenie na jakim się nie pokażesz w godzinach ogólnodostępnych na pewno wzbudzisz zainteresowanie:) a jeżeli chcesz się [...]

Wiedzmin11 poczytaj sobie jakie są skutki zakwaszenia organizmu ;P. Ja kawy nie pije od 2 dni i narazie sie trzymam. Domer witaminy są w tranie który jem codziennie no chyba ze to o inne chodzi... Byle zeby sie wiecej tak nie zakwasić

Po cholerę mu gainer!? To jedzenie w proszku! Dział odżywianie, tematy podwieszone, jedyne rzeczy jakie są Ci aktualnie potrzebna to dieta i trening. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html 'Suple nie są cudownym środkiem na niedożywienie'.

Jakie są sposoby oprócz suplementów na przeciwdziałanie uszkodzeniom stawów ?

Witam Przemierzam się do zakupu kreatyny. Proszę o poradę jaką kreatynę najlepiej stosować jabłczan czy monohydrat i jakie są plusy i minusy. Z góry dziękuje za odpowiedź . Pozdrawiam

Witam Mam pytanie odnośnie serwisów na sprzedaż. Ile ceni Pan za 1 serwis i czy jest Pan jego właścicielem, czy serwisy są robione z gotowców czy od podszewki? Czy podpisuje Pan umowę kupna- sprzedaży i przeniesienie własności domeny jak i portalu? Jakie są obroty serwisów? miesięczne np: serwisu sexamory.pl? Pozdrawiam i czekam na odpowiedź [...]